Vous entrez dans un espace où vous pourrez déposer et apaiser vos blessures émotionnelles.

Art thérapie à Orny pour enfants et adultes -Spécialisée en gestion des émotions, trauma et deuil

Vous entrez dans un espace où vous pourrez déposer et apaiser vos blessures émotionnelles.

Atelier d'Art thérapie à Orny pour adultes et enfants -Spécialisée en gestion des émotions, trauma et deuil

Comment guérir de ses blessures émotionnelles ?

Peut-être qu’en ce moment,
vous avez le sentiment que les choses se répètent.

Vous avancez, vous faites ce qu’il faut,
mais quelque chose revient, encore et encore.
Des émotions que vous préféreriez tenir à distance,
mais qui s’accumulent et prennent parfois toute la place.

Vous vous sentez peut-être bloqué·e dans votre vie,
souvent après avoir traversé une ou plusieurs épreuves douloureuses.
Un avant, et un après.

La joie intérieure s’est faite plus discrète.
À sa place, de l’inquiétude, des tensions, parfois de l’angoisse.

Il y a aussi ce sentiment de solitude.
L’impression de manquer de soutien,
de ne pas savoir à qui déposer ce qui pèse vraiment.

Vous avez déjà essayé différentes formes d’aide.
Vous savez que quelque chose pourrait changer,
mais vous ne savez plus très bien comment.

Et si c’était le bon moment pour retrouver un apaisement ?

Chacun·e peut être traversé·e par une période de crise.
Parfois liée aux passages de la vie,
parfois à des événements difficiles,
parfois sans cause clairement identifiable.

Il n’y a pas de bon ou de mauvais moment.
Il y a seulement des instants
où quelque chose en nous demande du soutien.

Reprendre pied est un mouvement discret, presque imperceptible,
qui ouvre des perspectives auxquelles on ne s’attendait plus.

Derrière les émotions difficiles,
il y a souvent une part de soi
qui n’a pas encore été véritablement accueillie.

Parfois, il ne s’agit pas de trouver plus de ressources,
mais de se laisser accompagner
là où l’on en est.

Retrouvez votre joie de vivre et redevenez créateur.créatrice de votre vie.

Retrouver de la joie ne signifie pas devenir quelqu’un d’autre.
Il s’agit souvent de se rapprocher, doucement,
de ce qui est encore vivant en soi.

La reconstruction ne se fait pas d’un seul geste.
Elle se tisse pas à pas, elle se tricote,
en se reconnectant à une forme de boussole intérieure,
et à un mouvement créateur toujours présent.

Mon approche s’appuie sur l’art-thérapie,
une méthode qui permet une remise en mouvement du corps et propose un autre langage que celui des mots.

Créer permet de libérer vos émotions en les projetant dans la matière : collage, écriture, peinture intuitive, argile… ou toute autre technique qui vous attirera.

Le mental peut gentiment relâcher son emprise.

Dans ce processus,
les blessures émotionnelles ne sont pas effacées,
mais transformées.

Avec le temps,
le goût des choses réapparaît.

Prendre RDV

Art-thérapie:

créer pour exister

Bonjour, je m’appelle Carole Wolf, art-thérapeute à Orny, Diplômée fédérale, Sp. trauma et deuil

Je propose un lieu à l’abri de tout regard,
où vous pouvez déposer votre monde intérieur,
sans obligation de parler, sans performance.

Je sais que demander de l’aide,
ou partager son vécu avec une personne inconnue,
peut sembler difficile.
C’est pourquoi j’accorde une importance primordiale à l’écoute bienveillante,
à l’absence d’interprétation et de jugement.

Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision.

Je vous proposer un appel gratuit et nous verrons ensemble
ce qui vous appelle,
ce que vous souhaitez explorer,
et comment avancer, à votre rythme,
dans le respect de ce que vous traversez.